O Bem Pilates Studio se destaca por conta de sua coleção completa de aparelhos de Pilates com a qualidade garantida dos aparelhos MetaLife. Aqui as aulas sempre serão realizadas nos aparelhos e contarão com todos os protocolos de segurança e distanciamento, e, caso você prefira o conforto e segurança de sua casa, disponibilizamos aulas online ao vivo.
No Bem Pilates você encontra um ambiente tranquilo, agradável e com ótima infraestrutura. O Studio tem a temperatura controlada e conta com uma ótima ventilação e iluminação natural.
As atividades são sempre realizadas nos aparelhos e são definidas de acordo com características e objetivos individuais dos alunos, seguindo os princípios do Pilates Original e contemporâneo. Por conta disso, fazemos questão de entrevistar o aluno e avaliá-lo para identificar o que será mais efetivo para si.
As aulas têm uma duração de uma hora e estão disponíveis de segunda à sexta-feira no turno da manhã, das 08:00 às 14:00 e no turno da tarde, das 15:00 às 20:00. Esses horários estão disponíveis tanto para aulas presenciais em nosso Studio quanto para aulas virtuais no conforto de sua casa. Entre em contato para saber a disponibilidade e mais informações. Estaremos sempre prontos para te atender!
Existem diversos motivos para se praticar Pilates, na lista abaixo listamos alguns que são de diversos interesses.
O Pilates é recomendado para todas as pessoas independentemente do sexo ou idade e de seu nível de condicionamento físico. Ele não somente pode ser utilizado para melhorar o condicionamento físico, melhorar a performance em esportes e para prevenir lesões, como também é indicado para reabilitação física.
Devido às circunstâncias que estamos vivendo atualmente, trabalhamos ao máximo para que você possa praticar o melhor Pilates possível em segurança. Para isso, cumprimos todos regulamentos quanto ao distanciamento e ao uso de máscaras, sempre higienizarmos todas as superfícies com que os alunos tiveram contato e temos um totem de álcool gel para a higienização na entrada do Studio
Caso você prefira, oferecemos a opção de aulas virtuais ao vivo com nossos instrutores. Elas manterão a mesma qualidade das nossas aulas presenciais e sempre terão a mesma atenção e instrução que são a marca de nosso studio.
A equipe do Bem Pilates Studio é formada por educadores físicos e fisioterapeutas com formação em Pilates e cursos de especialização. Uma equipe multidisciplinar capacitada para preparar e ministrar programas de condicionamento físico e reabilitação com excelência. Todos integrantes da equipe são certificados em Pilates. Formados em Educação Física ou em Fisioterapia, com registro nos órgãos competentes.
A educadora física Claudete Lindemann, que também é administradora do Studio, é formada em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) com registro no CREF (CREF 007798.G/RS). É certificada em Pilates pela Associação Brasileira de Pilates (ABP). Possui ainda em seu currículo: Especialização em Método em Pilates pela UFRGS.